3. HLAS DOKOŘÁN (transformační hlasová dílna pro začátečníky i pokročilé)

 

- skupinová dílna (max.20 účastníků) - je zaměřená na vědomou práci hlasem a dechem a poznání sebe sama skrze vlastní hlas

- ROZSAH DÍLNY :  jednodenní  - vždy od 10h - do 18h
                                      víkendová   - vždy SO 10h - cca 18h, NE 10 - cca 14h

- CENA : jednodenní  -  Praha :  1900,- / 2100,-
                  víkendová  - Brno či jinde po ČR :  2600,- / 2800,-

- STORNO PODMÍNKY :   ZDE

- PŘIHLÁŠKA předem nutná :  viz Kontakt

- LEKTORKA :  Mon Akirah Arianna
- dílna je vedená zkušenou lektorkou, hlasovou pedagožkou (více zde)
- odkaz na interaktivní přednášku práce hlasem
 
- MÍSTO KONÁNÍ :  různé - vždy upřesněno v Kaledáři akcí  

 
- komu je dílna určena?
- každému, koho oslovila touha se hlasem začít zabývat
- každému, kdo cítí nutkání a potřebu být vědomý v každém svém kroku i slově
- každému, komu říkali "ty hlavně nezpívej"
- učitelům, mluvčím, turist.průvodcům apod.

- komu dílna není určena?
- dětem a mládeži do 16ti let (důvody věkového omezení)
- těm, kteří už všechno vědí
- těm, kteří se nechtějí nebo dosud netouží podívat hlouběji "pod pokličku" svého běžného jednání

- tento kurz nedoporučuji:   těhotným ženám 
- důvodem je důraz na nácvik správného dechu, který je v oblasti břicha  fyzicky náročnější a pro těhotnou ženu by tedy mohl být nebezpečný. Pokud těhotná žena přesto touží na dílnu přijít, je samozřejmě vítána, za svoji účast na kurzu však přebírá plnou zodpovědnost. Děkuji za pochopení.

__________________________________________

PROGRAM - stručně:
- jednodenní:
- intenzivní práce s dechem, znovu-uvědomění si dechu i svého postoje (fyzického i životního :), relaxace zaměřená na zvědomení si vnitřního prostoru a svého energetického pole, základy práce s hlasem, dechem, nácvik komplet
- po obědě : harmonizace energetických center pomocí hlasu, alikvoty, hlubší ponor do zvuku samohlásek
- hlasové mody (4 zákl.způsoby použití hlasu) co s čím souvisí; práce na technice hlasu, různé způsoby použití hlasu (od hlasitých až po ty nejjemnější) v souvislostech

- víkendová:
- sobota 10-18h : intenzivní práce s dechem, znovu-uvědomění si dechu i svého postoje (fyzického i životního :), relaxace zaměřená na zvědomení si vnitřního prostoru a svého energetického pole, základy práce s hlasem, dechem, nácvik komplet
- po obědě : harmonizace energetických center pomocí hlasu, alikvoty, hlubší ponor do zvuku samohlásek
- hlasové mody (4 zákl.způsoby použití hlasu) co s čím souvisí; práce na technice hlasu, různé způsoby použití hlasu (od hlasitých až po ty nejjemnější) v souvislostech

- neděle 10-max.14h : všichni krátké zopakování ze soboty (dech, mody a co je třeba, otázky)
- 2.část tzv."sólo ve skupině" neboli individuálky
- tzn. každý "zpívající" má možnost pracovat cca 15 min.individuálně na svém tématu
- max.8 "zpívajících"
- ostatní účastníci pozorují, učí se a nechávají inspirovat 

__________________________________________

BONUS - nabízím skupinovou práci s negativními i pozitivními přesvědčeními ohledně hlasu a sebevyjádření pomocí skvělé metody Theta Healing,  které jsem terapeutkou i lektorkou.

Mám pro Vás partnerský přístup a humor 
a celostní vnímání.  Vítejte...   💗

__________________________________________

- ZÁMĚREM DÍLNY JE: 
...uvědomit si přirozené reakce našeho těla i jeho tendenční chování, což je skvělý start na cestě k hlubšímu sebe-uvědomění a následné změně
...znovu-uvědomení si svého dechu (a to bez zbytečného napětí v těle, kdy tělo dýchá úplně samo a vám to dodává energii a Světlo) i svého postoje (fyzického i životního), kde vše se vším souvisí a je dokonale propojeno
...a to nás vede k jasnosti ve vyjádření sebe sama i k hlubšímu pochopení svého okolí 
... práce na technice hlasu, nácvik různých způsobů použití hlasu od hlasitých (ječet a hulákat) až po ty jemné a tiché

- Hlas má tolik barev a možností vyjádření, kolik je zpěváků, a záleží pouze na hudebním vkusu každého z nich…
- Hlas se může stát naším nejlepším přítelem i skvělým barometrem našeho TEĎ, našeho přítomného okamžiku, neboť vždy odráží svou silou i barvou váš momentální vnitřní stav (psychický, emoční...). Hlas zní vždy pouze TEĎ, nemá žádnou setrvačnost, vede nás tedy do přítomnosti a plné pozornosti...

_________________________________________

Jaký je Váš hlas?

Zníte podle svých představ?

A jak chcete vlastně znít?

Hlas je nástrojem sebe-vy-jádření. 
Hlas je průvodcem na cestě k osobnímu TEĎ, dává nám vždy přesný obraz toho, co se s námi děje v danou chvíli...

Nezní, nemluví, zaškobrtne se, kníká, zní klidně... zní zvučně jako zvon sám, burácí... tam všude jsem já teď, teď a...teď. 

Hlas je zdrojem osobní pravdy. Hlas, tak jak zní, nemůže lhát. 

My se ho můžeme naučit vnímat v jeho přítomnosti, zjistit a přiznat si, co nám sděluje svým zvukem a silou právě TEĎ. 
Kolik mám síly na toto... jsem zesláblá pomyšlením na tohle... tady radši ani nedutám... vykřiklo to ze mě, že ani nevím jak... pištím a nemůžu, nechci to zastavit. 
Hlas už TO VŠECHNO pro nás dělá, a my se pak za něj stydíme, že ho nedokážeme ovládat. 
Možná ho nemáme OVLÁDAT, jen s ním spolupracovat a poslouchat, co nám o nás chce říct.

Zvu Vás na seznamku s Vaším panem Hlasem. Naučíte se cítit co Vám sděluje tímto, co myslel tímto, i jak si dodat sebe-vědomí a pocit síly, když Vám zrovna oboje chybí.

Čeká Vás relaxace pomocí hlasu a uvnitřnění. Ukážeme a vyzkoušíme si všechny možné hlasitosti (od hřmotných po jemné, tiché), i všemožné barvy (tedy nálady) hlasu. Vše samozřejmě zdravě fyziologicky provedené. Toto vyžaduje i pochopení a nácvik správné práce dechu. 
Mám pro Vás partnerský přístup a humor a celostní vnímání. Vítejte...

___________________________________________________

Proč prý jít na kurz zrovna ke mě...?

- pokud se chcete o sobě něco dozvědět, 

posunout se dál na své cestě k sobě, 

pochopit některé své nutkavé tendence ve svém chování 

nebo i v chování svého okolí, 

nebo jen umět být víc nahlas, když je potřeba, 

nebo si jen "ustát" svůj názor...

a uvědomit si a přijmout, že nejste JEN TO, 

co o vás říkají rodiče, partneři atd., 

ale že jste mnohem mnohem větší, barevnější, komplexnější...

prostě svobodné bytosti.

Tak proto ke mě   :)

__________________________________________________

REFERENCE na dílnu 
- z pera nadšené účastnice i pomocné organizátorky:

Milí moji,

posílám ojedinělou nabídku kurzu, který se zaměřuje na oblast hlasu, našeho projevu a vyjádření. Kurz je víkendový, jmenuje se Hlas dokořán a jeho lektorkou je skvělá Monika Obermajerová.

Setkala jsem se s ní během All festivalu v Litoměřicích v květnu a ještě teď jsem nadšená. Celá práce s hlasem je o prožitku a jeho vědomém používání. "Setkat se" s naším hlasem může být úplně nová cesta a přístup k sobě, nová forma poznání se a pro mě osobně je to i hodně o tom, naučit se používat to, co přirozeně v sobě mám a umět si pomoci. A když je třeba, tak se o svůj hlas opřít. Je to i krásný diagnostický nástroj, který nám dá jasnou zprávu, jak se teď mám  :)

Jelikož se mi lektorka Monika i zážitek ze setkání na All festivalu tak líbil, pozvala jsem Moniku k nám do Brna a plánujeme společně víkendový kurz, na který vás srdečně zvu  :)